awamarukunの日記

料理作ってます。イタリアン多め。

具だくさんミネストローネ

ミネストローネをつくりました

使ったものたちを紹介します🍽

 

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目次

 

材料

・にんじん 2本

・セロリ 1本

メークイン 2個

・パセリ

・ハーブソルト

・オリーブオイル

カゴメトマトジュース

コンソメ

 

具沢山でいっぱい野菜摂れました〜🥕

 

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刻みピーマン入りパリッとハンバーグ

ピーマン入りのハンバーグをつくりました

レシピ公開します🍽

 

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目次

 

材料

<ハンバーグ>

・牛豚合挽肉 150グラム

・ピーマン 1個

・塩 小さじ1

・ヨーグルト(無糖) 大さじ1

・小麦粉

・オリーブオイル

 

<サラダ用ドレッシング>

・粉末バジル 少々

・オリーブオイル 大さじ1

・ポン酢 大さじ1

・砂糖 ひとつまみ

→混ぜ合わせて完成

 

手順

 

1.ピーマンのヘタをとり、みじん切りする

 

2.牛豚合挽肉 150g とみじん切りしたピーマン、小麦粉ふたつまみ、塩、ヨーグルトをボールに入れて混ぜ合わせ、成形する

 

3.出来上がったタネの表面に小麦粉をたっぷりとつける

 

4.オリーブオイルをひいたフライパンで、中火で両面5分ずつ焼く

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美味しかった〜

カゴメトマトジュースポモドーロ

 

最近トマトジュースでパスタを作ってます。

 

目次

 

材料

カゴメトマトジュース

・パスタ麺

・にんにくチューブ(みじん切り)

・エクストラバージンオリーブオイル

・一味

・具材(今回は冷凍のアスパラガスと豚肉)

 

手順

  1. パスタを茹ではじめる
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  2. にんにくの香りがするまで、大さじ1のオリーブオイルでにんにくチューブを炒める
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  3. 香りが立ってきたら、一味を入れる
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  4. 具材を入れて炒める
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  5. トマトジュースを100cc入れる
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  6. 汁気がなくなったら完成
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感想

家庭で簡単に作れてコスパ良です。

是非試してみてください。

 

セブンイレブンのボロネーゼが美味しい

 

セブンのボロネーゼが美味しい。

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麺は150グラムくらい。

麺もセブンで調達。

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麺が多いのでクレイジーソルトを追加。

 

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おいしい。

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